Christelle Thiery Sophrologue -  CT être-bien- proche de Nancy.
Sophrologue certifiée, j' accompagne adultes et enfants avec bienveillance pour gérer le stress, les crises d' angoisse, l' anxiété, les troubles du sommeil et  les émotions débordantes et retrouver: confiance en soi et équilibre intérieur.
Séances de sophrologie individuelles avec des relaxations, respirations conscientes et visualisations guidées près de Nancy à Saulxures -lés-Nancy.
Un espace délicatement parfumé aux huiles essentielles ,calme pour ralentir, respirer et revenir à l' essentiel :  "SOI "

Christelle thiery Sophrologue

Thiery christelle

Outils de sophrologie sous forme de jeux adaptés aux besoins et à l' âge de l'enfant.

Séance Enfant 7- 11ans

Anamnèse. Définir ensemble l' accompagnement.
cette séance dure 1h30

Séance Adulte 1ère, Anamnèse

Outils de sophrologie sous forme de jeux adaptés aux besoins et à l' âge de l' enfant .

Séance Enfant 4- 6 ans

Séance associant des relaxations dynamiques et statiques. Respiration. Contractions/ relâchement musculaires... visualisation positive. Adaptable et personnalisée.

Séance Adulte suivis

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